『MOTHER』とは

母、母親、という意味だけでなく

「本源」「源」という意味もあります。

母としてだけでなく、女性として、1人の人間として

あなたの「源」である「自己肯定感」を高め、

あなたらしい未来へ向かって「はじめの一歩」をふみ出しませんか？

『MOTHER　コーチング』とは

自分らしく人生を歩んでいくための、「マンツーマンコーチングセッションプログラム」です。

◯期間：3ヶ月間

◯時間と回数：1回60分を月に２回（合計６回）

◯方法：オンライン（ZOOM）

　　　※ご希望により対面セッションも可能です

◯用意するもの

・オンライン（ZOOM）が利用できるディバイス

・筆記用具

◯こんな人におすすめ！

・今の自分にモヤモヤする

・前向きになれない

・自分の強みが知りたい

・自分のことをもっと掘り下げて知りたい

・自己肯定感を上げたい

・自分の本当にやりたいことを明確にしたい

・やりたいことはあるが、目標が立てられない

・自分のことを好きになりたい

・なりたい自分に向けて、行動を起こしたい

・モチベーションを上げたい

プログラムの内容

◯１回目

・過去について掘り下げます

これまで体験したこと、やり遂げたこと、失敗や成功、印象に残っている出来事など

◯２回目

・現在について見つめてみます

今していること、役割ややらなくてはならないこと、課題や悩み、持っている強みやスキルなど

◯３回目

・未来を自由に描きます

何歳、何年後、どうなっていたいか、理想の姿、目指したいゴール、叶えたい夢など

◯４回目

・これから何ができるか考えます

始めたい習慣、やろうとして諦めていること、チャレンジしたいこと、手放したいこと辞めたいことなど

◯５回目

・行動の実践と振り返り

◯６回目

・今後の計画

お申し込みはこちらから

◯費用

・3ヶ月間、60分マンツーマンセッション６回分

　￥90,000

　※先着5名様まで￥80,000　（あと4名様です！）

◯申し込みはこちらから

笑心®︎コーチ山口麻利が、あなたの「はじめの１歩」を応援します！！