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MOTHER コーチング

MOTHER コーチング

目次

『MOTHER』とは

母、母親、という意味だけでなく

「本源」「源」という意味もあります。

母としてだけでなく、女性として、1人の人間として

あなたの「源」である「自己肯定感」を高め、

あなたらしい未来へ向かって「はじめの一歩」をふみ出しませんか?

『MOTHER コーチング』とは

自分らしく人生を歩んでいくための、「マンツーマンコーチングセッションプログラム」です。

◯期間:3ヶ月間

◯時間と回数:1回60分を月に2回(合計6回)

◯方法:オンライン(ZOOM)

   ※ご希望により対面セッションも可能です

◯用意するもの

・オンライン(ZOOM)が利用できるディバイス

・筆記用具

◯こんな人におすすめ!

・今の自分にモヤモヤする

・前向きになれない

・自分の強みが知りたい

・自分のことをもっと掘り下げて知りたい

・自己肯定感を上げたい

・自分の本当にやりたいことを明確にしたい

・やりたいことはあるが、目標が立てられない

・自分のことを好きになりたい

・なりたい自分に向けて、行動を起こしたい

・モチベーションを上げたい

プログラムの内容

◯1回目

・過去について掘り下げます

これまで体験したこと、やり遂げたこと、失敗や成功、印象に残っている出来事など

◯2回目

・現在について見つめてみます

今していること、役割ややらなくてはならないこと、課題や悩み、持っている強みやスキルなど

◯3回目

・未来を自由に描きます

何歳、何年後、どうなっていたいか、理想の姿、目指したいゴール、叶えたい夢など

◯4回目

・これから何ができるか考えます

始めたい習慣、やろうとして諦めていること、チャレンジしたいこと、手放したいこと辞めたいことなど

◯5回目

・行動の実践と振り返り

◯6回目

・今後の計画

お申し込みはこちらから

◯費用

・3ヶ月間、60分マンツーマンセッション6回分

 ¥90,000

 ※先着5名様まで¥80,000 (あと4名様です!)

◯申し込みはこちらから

笑心®︎コーチ山口麻利が、あなたの「はじめの1歩」を応援します!!

プラス・エム代表egokorom
プラス思考で人生をステップアップ!
あなたの一歩をサポートするコーチの山口麻利です。

26歳より冠婚葬祭、イベント、式典などの司会の仕事に従事。40歳より、企業・大学などで研修講師としての活動も開始。ビジネスマナー、コミュニケーション、話し方、ストレス研修等担当。

国際コーチング連盟 プロフェッショナル認定コーチ、一般財団法人 生涯学習開発財団 認定プロフェッショナルコーチとして、経営者やリーダーの方のゴールや目標へ向けて、パーソナルコーチングを提供しています。
※笑心は登録商標です(登録第5884241号)